자신의 단점을 메꾸는 것을 단(鍛)이라 하고 자신의 강점을 갈고 닦는 것을 련(鍊)이라 하여, 두가지를 합친 것을 단련이라고 부른다.
책 제목: 챗GPT 프롬프트로 만드는 59가지 실용 작품들저자: 장문철출판사: 앤써북출간일: 2024년 7월 20일 책을 읽기 전요즘 챗GPT를 활용한 다양한 작업들이 주목받고 있어서, 실생활에 어떻게 적용할 수 있을지 궁금했음.특히 프롬프트를 잘 활용하면 더 효율적인 결과를 얻을 수 있다는 이야기를 듣고, 이에 대한 실용적인 가이드를 찾던 중 이 책을 발견하게 됨. 실제 사례를 통해 프롬프트 작성법을 배우고 싶어서 읽기 시작함.책 개요이 책은 챗GPT-4o의 다양한 기능을 활용하여 실생활에 적용할 수 있는 59가지의 프로젝트를 소개함.프롬프트 작성법부터 시작하여, 실시간 데이터 접근, 이미지 분석 및 생성, 데이터 분석, 앱 활용 등 다양한 분야에서 챗GPT를 어떻게 활용할 수 있는지 구체적으로 설..
현재 차가 한대 있고 맞벌이에 아이가 둘이라 등하원을 나눠서 하다보니렌트카가 필요했다.그래서 처음에는 알아볼때 쏘카플랜에서 이벤트 중이라서 쏘카에서 셀토스를 렌트했다.쏘카 후기내용 아래 참고https://mgun.tistory.com/4653 쏘카플랜한 일년정도 차가 필요해서 알아보니 새차는 출고가 늦고 판매할때 감가도 때려맞고. 세금7프로다보니 가격도 쎄고. 중고차는 차알못이라 힘들고. 장기 렌트나 리스는 거의 2년부터가 의미있고mgun.tistory.comhttps://mgun.tistory.com/4685 쏘카플랜 2달 사용기이전 글 참고 : https://mgun.tistory.com/4653 쏘카플랜 한 일년정도 차가 필요해서 알아보니 새차는 출고가 늦고 판매할때 감가도 때려맞고. 세금7프로다보..
녹내장이 왔다....치료도 안된다는 그 녹내장..먹고있는 영양제는 루테인이 있긴 하다만..식습관도 중요한거 같아서 체크해 봤다. 1. 🧬 항산화물질 (산화 스트레스 억제)녹내장의 시신경 손상 원인 중 하나는 산화 스트레스예요.항산화 영양소는 시신경을 보호해줍니다.영양소추천 음식루테인, 제아잔틴시금치, 케일, 브로콜리, 달걀 노른자비타민 A (β-카로틴)당근, 고구마, 호박비타민 C오렌지, 파프리카, 키위, 브로콜리비타민 E아몬드, 해바라기씨, 아보카도셀레늄, 아연브라질너트, 해조류, 해산물2. 🩸 혈류 개선 & 시신경 보호성분/영양소추천 음식오메가-3연어, 고등어, 정어리, 아마씨, 호두질산염시금치, 비트, 샐러리 (→ 안압 감소 가능성)폴리페놀블루베리, 포도, 녹차, 석류3. 🍚 혈당/혈압 안정용..
나이는 들어가고, 건강은 나빠지고.안아픈곳이 없다.그래서 가장 먼저 생각한게 가장 많이 먹는 주식을 바꿔볼까 였다.건강기준으로 순서대로 몸에좋은 곡물을 꼽아보면...순위곡물특징 요약1️⃣퀴노아 (Quinoa)완전 단백질 + 글루텐 프리 + 미네랄 풍부 + 낮은 GI2️⃣귀리 (Oats)베타글루칸 섬유질 + 심혈관 건강 + 포만감 지속3️⃣카무트 (Kamut)고단백 + 미네랄 풍부 + 소화 잘되는 고대밀4️⃣현미 (Brown Rice)도정 안 된 쌀로 섬유질 풍부 + GI 낮음5️⃣기장 (Millet)글루텐 프리 + 알칼리성 곡물 + 미세 영양소 풍부6️⃣수수 (Sorghum)항산화 성분 강함 + 글루텐 프리 + 혈당 안정7️⃣아마란스 (Amaranth)완전 단백질 + 칼슘 많음 + 글루텐 프리8️⃣렌틸콩..
24년 가장 거래가 많이 된 단지중 4번째.그리고 최고령 아파트.https://mgun.tistory.com/5334 서울에서 어느 아파트가 얼마나 거래가 되고 있는가?https://rt.molit.go.kr/pt/xls/xls.do?mobileAt= 국토교통부 실거래가공개시스템 자료제공조건별 자료제공 이용시 유의사항 본 서비스에 제공하는 정보는 법적인 효력이 없으므로 참고용으로만 활용하시mgun.tistory.com위치가 참 장난아니다.더블 역세권에 그 호선도 메인급이고, 롯데월드, 석촌호수, 롯데월드몰, 롯데월드타워.... 단지개요아파트 이름: 잠실주공5단지주소: 서울특별시 송파구 송파대로 567세대수: 3,930세대준공일: 1978년 4월 15일 아파트 평형정보:면적 33, 34, 35 국평만 ..
예전에 조사했던 2024년 아파트 거래량 순위 분석.https://mgun.tistory.com/5334 서울에서 어느 아파트가 얼마나 거래가 되고 있는가?https://rt.molit.go.kr/pt/xls/xls.do?mobileAt= 국토교통부 실거래가공개시스템 자료제공조건별 자료제공 이용시 유의사항 본 서비스에 제공하는 정보는 법적인 효력이 없으므로 참고용으로만 활용하시mgun.tistory.com이번에는 5위 리센츠단지개요아파트 이름: 리센츠주소: 서울특별시 송파구 올림픽로 135세대수: 5,563세대준공일: 2008년 7월 아파트 평형정보:면적 42㎡ (약 12평)면적 82㎡ (약 24평)면적 109㎡ (약 33평)면적 126㎡ (약 38평)면적 158㎡ (약 48평) 3개월 내 거래량 및 ..
책 제목: 챗GPT가 바꿀 우리 인류의 미래 GPT 제너레이션저자: 이시한책을 읽기 전: 최근 인공지능, 특히 챗GPT에 대한 관심이 급증하고 있다.나도 이 흐름에 뒤처지지 않기 위해 관련 정보를 찾아보던 중에 회사 도서관에서 이 책을 발견했다.챗GPT가 우리의 삶과 미래에 어떤 영향을 미칠지 궁금했고,이 책의 저자가 그 전망을 어떻게 풀어냈는지 알고 싶어서 읽게 됐다.확실히 요즘에는 뉴스나 책, 강의영상등을 볼 때 이사람이 어떤 생각을 가지고 이런 행동이나 이런 일을 했을까를많이 생각하게 된다.이러한 방식이 보다 더 저자가 하고자 하는 말과 저자가 바라보는 방향을 좀 더 잘 이해할 수 있게 한다. 책 개요: 이 책은 챗GPT의 등장이 우리 사회와 산업에 어떤 변화를 가져올지에 대..
제목 : 복수 법률사무소저자 : 이석준(글), 기선우(그림) 책을 읽기 전:법률을 소재로 한 드라마나 소설을 좋아해서,법률사무소를 배경으로 한 이 웹툰이 흥미로웠다.특히 '복수'라는 단어가 제목에 들어가 있어서 어떤 복수극이 펼쳐질지 궁금했다.https://comic.naver.com/webtoon/list?titleId=818334 복수 법률사무소법의 이름으로 모든 것을 빼앗긴 천재 소년. 아버지를 살해한 악마 양다곤은 세계적인 전기차 회사인 라이트닝모터스와 어깨를 견주는 글로벌 자동차기업의 회장이 되어 있고... 법으로 빼앗긴comic.naver.com 책 개요:법의 이름으로 모든 것을 빼앗긴 천재 소년. 아버지를 살해한 악마 양다곤은 세계적인 전기차 회사인 라이트닝모터스와 어깨를 견주는 글로벌 자..